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濾鏡類型	其他
濾鏡口徑	40mm以下

Daisee FOR DJI Phantom3四合一濾鏡組
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（中央社記者陳偉婷台北13日電）一般認為水果是寒涼屬性食物，經期來最好別吃。但台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師劉佳祐說，水果有不同屬性，女性可看體質選用適合的水果，打破經期不能吃水果迷思。

劉佳祐表示，一般而言，女性經期時應溫補，避免寒性、涼性的食物、冰品、冷飲，否則可能痛經、經血量排不出，或甚至有人經血就沒了。長期下來也可能留下病因，日後經期可能不順、長遠甚至影響子宮環境，如長肌瘤。

他表示，很多水果都是涼性，有些中醫師會比較嚴格，會建議經期乾脆都不要吃水果。但只要了解水果屬性和個人體質，兩者互相搭配，還是可以吃水果。

劉佳祐表示，水果有涼性、溫性、平性。屬性的區分是根據吃進身體的反應，如龍眼、荔枝等屬於溫性，吃下肚會化熱、化火，讓身體溫暖。如果體質燥熱者吃下去，就容易口這裡最便宜乾舌燥、易長痘痘。

涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等，若寒性體質的人吃了，就比較容易拉肚子，身體多餘的水分會跑出來，如流鼻涕、分泌物較多。

劉佳祐表示，中醫說「寒者熱之，熱者寒之」，女性可從經期來的身體反應，觀察自己屬於哪種體質。

他建議，如有些人經期來前便秘、長痘痘、愛生氣煩躁，就是熱的反應，適合吃涼一點的水果。若來的時候會痛經、腰痠、會水腫、覺得疲倦頭暈，就屬寒性體質，應吃溫性水果。

至於平性水果，如芭樂、蘋果、葡萄、木瓜等，不管哪種體質，都適合食用。1050913

（中央社記者尹俊傑北京11日電）中國大陸國家主席習近平今天說，孫中山先生「堅定維護國家統一」，「實現祖國完全統開箱文一」是中華民族根本利益，大陸不許任何人、組織或政黨把「任何一塊中國領土」分裂出去。

習近平重申，大陸堅持「九二共識」共同政治基礎，深化兩岸經濟社會融合。「台灣任何黨派、團體、個人，無論過去主張過什麼，只要承認『九二共識』，認同大陸和台灣同屬一個中國，我們都願意同其交往。」

他指出，「兩岸同胞前途命運同中華民族偉大復興密不可分」，並呼籲「兩岸同胞以及海內外全體中華兒女」攜手反對「台獨分裂勢力」。

中共當局上午在北京人民大會堂舉行「紀念孫中山先生誕辰150周年大會」。中共中央政治局7名常委中，習近平、李克強、俞正聲、劉雲山、王岐山及張高麗6人出席，張德江缺席。

習近平在約50分鐘的演講後半段提及涉台議題。他表示，孫中山先生「始終堅定維護國家統一和民族團結，旗幟鮮明反對一切分裂國家、分裂民族的言論和行為」。

習近平說：「實現祖國完全統一，是中華民族根本利益所在，也是全體中華兒女的共同願望和神聖職責。確保國家完整不被分裂，維護中華民族根本利益熱賣中，是全體中華兒女共同意志，是不可阻擋的歷史潮流。」

他並再度提出兩岸是「割捨不斷的命運共同體」，指兩岸關係和平發展是維護兩岸和平、促進共同發展、造福兩岸民眾的正確道路。

習近平說，近代以來，中國經歷長達百餘年的國破山河碎、同胞遭蹂躪的悲慘歷史。「維護國家主權和領土完整，絕不容忍國家分裂的歷史悲劇重演，是我們對歷史和人民的莊嚴承諾。」

他表示：「一切分裂國家的活動都必將遭到全體中國人民堅決反對。我們絕不允許任何人、任何組織、任何政黨、在任何時候、以任何形式、把任何一塊中國領土從中國分裂出去。」

對於陸方舉辦孫中山先生誕辰紀念活動，行政院大陸委員會昨天呼籲，陸方應忠於史實，完整呈現孫中山先生的貢獻，政府也希望陸方正視中華民國客觀存在的事實，及台灣人民對於民主制度的堅持。1051111

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者田裕斌台北9日電)福特(Ford)旗下旗艦運動休旅車(SUV)Kuga發表小改款，在一片漲價聲中挺住壓力，不但價格未加調整，安全配備再升級，將7顆安全氣囊列為標準配備。

福特表示，新款Kuga全車系標配7具SRS安全氣囊等24項主被動安全配備；並引進多項智慧功能與最新SYNC3 娛樂通訊整合系統；Kuga提供3種動力選擇，包含EcoBoost 180渦輪汽油引擎及2.0升TDCi柴油引擎外，更全新導入雙渦流渦輪增壓技術的EcoBoost 245渦輪汽油新動力，馬力也全面提升至245匹、油耗表現更提升達5%，動力與節能全面再升級。

福特指出，除了安全氣囊加好加滿外，Kuga配備新一代進階主動式都會行車防護系統，在車速50公里以內偵測前車無預警煞停時，系統將啟動輔助煞車降低碰撞機率，而為了讓防護更全面，也搭載全方位低速碰撞警示系統，在車速低於12公里時自動偵測車輛四周並警示可能的碰撞，視覺盲點偵測系統(BLIS)並新增倒車來車警示，可於駕駛倒車時，以儀錶板圖示和警示音提醒後方來車。

此外，Kuga智慧安全配備還包括主動式定速巡航系統(Adaptive Cruise Control)、車道偏離警示系統(Lane Departure Warning)、車道偏移輔助系統(LaneKeeping Aid)以及發生意外時自動撥打110報案專線，並自動提供所在地座標的緊急援助通訊特惠系統(EmergencyAssistance)。1051109

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